Min viktnedgång

torsdag 20 oktober 2011

Gud va tiden rusar iväg, hinner inte ens med att blogga..... redan fredag i morgon.

Ser så framemot denna fredag då jag ska träffa min kära vän Madde, hoppas bara hon är piggare. Vi ska ner till Urshult och hälsa på henne där hos Peter. Ska bli spännande och se vilka dom mer bjudit in, tänk om man träffar gamla klasskompisar igen! Har ju bott några år i Urshult..... !

Ikväll får jag besök av min son med flickvän och barn.... ska bli superkul att ses, har inte sett honom på gud vet när.....!! Blir mys i TV soffan ikväll med en brasa!

Viktmässigt går det sakta men säkert nedåt, rasar inte i samma takt nu men klart 2 kilo i veckan ska jag vara jättenöjd med. Väger mig inte lika ofta nu som jag gjorde i början.
Känner dock mer och mer illamående när jag ätit, ogillas....... men har inte listat ut än vad det är som gör att jag mår illa.... om det är nåt i maten för jag äter så långsamt som jag bara kan. Vågar inte äta så jättemycket heller men känner mig inte heller hungrig utan jag är lagom mätt nära jag ätit.
Har hittills tappat 15 kilo..... är mer än nöjd med detta.... har drygt 25 kilo kvar för att ha nått min absoluta målvikt, fast räcker med 20 kilo till så är jag nöjd.

torsdag 13 oktober 2011

är fortfarande förkyld även om det börjar bli bättre.....

Ingen bra start på min dag idag... åt lite gröt till frukost och sen tog det inte lång tid innan det kom upp igen. Tror att jag hostade så mycket så att det vände och kom upp. Pratade med en sköterska om detta idag och jag har ju haft ett par "dumpningar" nu. Dumpning = illamående, frossa, smärta och extrem trötthet. Får detta när jag ätit för fort eller för mycket. Ska minska mina portioner nu.... har lagt upp 1 ½ dl mat i en liten tallrik men tydligen klarar jag inte den mängden. Ska ta mindre och oftare istället. Dumpning är ingen kul sak.... fick det i eftermiddag igen.... halvt knäckebröd räckte tydligen men kom på sen att jag druckit ganska mycket vatten innan så det va nog redan fullt.

Har varit inne på återbesök idag och det var positivt, mina prover va fina och de tyckte jag hade gått ner bra!! Nu står vågen på 98 kilo....  härligt. 14 kilo på 5 veckor! Det ska jag absolut vara nöjd med... kommer troligen att avta nu så jag ska inte förvänta mig den nedgången som varit tidigare.

Så snart jag är fri från infektion är det träning som gäller... är riktigt taggad på att börja jogga lite... få se hur det känns i helgen.
Nu är det full fart på kattungarna oxå... dom ger sig ut på utflykter i huset... men ser dom mig får dom fart och vill gärna klättra upp men fy tusan vilka klor dom har!! Känns minst sagt!

tisdag 11 oktober 2011

Nu är det höst på riktigt.... blåst, regn och en riktig förkylning. Så typiskt när jag äntligen hade kommit igång och kände mig piggare än nånsin.
Men men.... så är livet....
Eldar för fullt här hemma nu och det blir så varmt och skönt, behövs då jag fryser hela tiden!

Har stått stilla nu ett par dagar viktmässigt... börjar bli otålig och vill det ska hända saker hela tiden med vikten men har ju faktiskt tappat rejält på så kort tid så jag ska väl vara nöjd.
Ska nog stanna hemma i morgon oxå... är så snuvig och det är ju dumt att smitta ner sina jobbar kompisar.

Tidigt i säng blir det ikväll... trött som tusan!!

fredag 7 oktober 2011

Kreativa barn man har..... blev nerringd i eftermiddag när killarna kommit hem från skolan..... dom hade bakat. Då kan man genast se köket framför sig och jag lovar.... den bilden ni kan tänka er är vad som mötte mig när jag kom hem. Dom har nog använt/provat det mesta i köket att röra ihop smeten med.... stavmixern, elvispen, ett antal slevar och till och med potatisstöten... allt låg fin på diskbänken med lite smet kladdat på allt!

Dom hade kollat i min bakbok... 7 sorters kakor och fastnat för Munkar..... försökte förklara för dom att det är inte ugnen man ska använda när man gör munkar... de frågade hur man satte ugnen på 180 grader!
Fick fullt sjå med att förklara att de minsann fick vänta tills jag kom hem för munkarna ska ju friteras i 180 graders olja!!

Fick tyvärr slänga all smet när jag kom hem men vi får väl testa baka nytt i morgon!!

Äntligen har vågen visat tvåsiffrigt, har bara inte uppdaterat här sen dess.... men så underbart skönt!!

tisdag 4 oktober 2011

Nu är det nog bara timmar kvar tills vågen visar tvåsiffrigt..... kan ta mig tusan inte sluta upp med att väga mig varje dag, fast va gör det... händer ju hela tiden framsteg.

Fick ett underbart gott recept på majsknäcke bröd av min kollega Cizzi på jobbet. Hur enkelt som helst och jag gillar verkligen sånt som går snabbt att göra.... bara mäta upp i bunken, röra ihop och sen bre ut på en plåt med bakplåtspapper. Tar max ett par minuter.


Majsknäckebröd
2 dl majsmjöl
1 dl solroskärnor
1 dl sesamfrö
0,5 dl krossade linfrö
(ev. lite pumpakärnor 0,5 dl oxå om man vill)
0,5 tsk salt
0,5 dl rapsolja
2,5 dl kokande vatten

Blanda ihop, bred ut på bakplåtspapper, skär rutor sen in i ugnen 150 grader i 1 timme
Jag tog flingsalt och smulade och strödde över innan jag gräddade oxå men det är ju en smaksak och man kan även ha flingsalt eller grovsalt i smeten om man vill istället för finsaltet.

Gott att göra själv till ostbrickan!!

Låt väl smaka!!

måndag 3 oktober 2011

Jaha där gick den helgen, så skön helg. Har hunnit med hur mycket som helst så det känns kanonbra. Städat upp i trädgården och städat hela huset ! Varit riktig sommarvärme i lördags så man njöt ordentligt. Dröjer nog ett tag tills man får uppleva den värmen igen.... längtar redan till våren :)

Nu har jag bara 2 hg tills jag är nere på tvåsiffrigt, 12 kilo på fyra veckor känns helt fantastiskt. Får inte i mig den mängden mat som är föreskrivits dock. Max 1 dl per portion har jag lyckats med och tar jag bara lite extra så mår jag pyton. Kan tänka mig att man så småningom kan äta 1 ½ dl mat då magen vänjer sig mer och mer. Men egentligen gör det ju inget för jag är propp mätt !
Idag tänkte jag äta kokt fisk och potatismos. Bra mat för magen!

Hur länge har inte Alfapet som spel funnits?? På nätet har det ju funnits ett bra tag. Men så räcker det med att det kommer ut en App på mobilen så blir det en fluga igen. På jobbet pratas det om Wordfeud på rasterna, de flesta av mina vänner spelar nu detta inklusive jag..... medger att det är kul men tänk vad en liten app kan få för genomslagskraft + lite reklam på TV4.  Jag är imponerad.... och önskar jag var tekniskt lagd och kunde bygga mig en sån där liten app själv...... och bli RIK!!

Nu är det jobb på heltid igen.... nog dödstrött ikväll =)

lördag 1 oktober 2011

Fantastiskt höstväder, i helgen blir det trädgårdsjobb! Grilla lite och bara massa mys!!