Idag blev det potatismos till middag samt fläskfile som jag körde sönder med mixer staven..... gud så gott det var. 1 ½ dl totalt på tallriken och jag orkade inte allt.... pust... fick så ont i magen, började kallsvettas och mådde så illa. Tror jag åt för snabbt så det blev för mycket. Svårt att hinna känna mättnadskänslan innan magen är full. Med tanke på att den bara rymmer 30 ml nu och det tar 20 min för hjärnan att känna att jag är mätt så hann jag ju äta en del, även om det bara var pyttelite jag åt. Tar nog lite tid att vänja sig vid det här.
Illamåendet gick över på en halvtimme så i morgon tar jag det lite lugnare.